Секции тяжёлой атлетики и аэробики открылись в клубе «Активное долголетие» в Звенигороде

Новые секции для людей старшего поколения открылись в клубе «Активное долголетие» в Звенигороде. Участники смогут бесплатно посещать занятия по тяжёлой атлетике. Тренировки на стадионе «Спартак» два раза в неделю проводит известный советский и российский спортсмен Лев Шпринц.

Тяжелоатлет стоял у истоков зарождения пауэрлифтинга в СССР и сыграл ключевую роль в появлении первой независимой федерации пауэрлифтинга в России. Этот силовой вид спорта в советское время приобрёл огромную популярность.

Также на спортивной площадке рядом с клубом «Активное долголетие» в квартале Маяковского стартовали занятия аэробикой. С сентября в офисе долголетов возобновят работу по расписанию кружки дыхательной гимнастики, йоги, северной ходьбы, пилатеса, психологии, вокала, танцев и вязания. Кроме того, в этом году планируют составить расписание творческих и музыкально-литературных встреч, которые пройдут в клубе.

Записаться в секции можно очно в клубе «Активное долголетие».

Подробнее: https://odin.ru/news/?id=77769